Técnicas de Estudio
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Si te cuesta
Comprender textos y concentrarse, organizar el tiempo, fijar planes, la preparación de exámenes es dificultoso y no consigues los resultados esperados a pesar del esfuerzo empleado.
Qué vamos a aprender
A crear un hábito, establecer un espacio adecuado, desarrollar la concentración, planificar, preparar y asimilar el contenido rentabilizar el tiempo invertido. Concentración
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En definitiva, aprender a estudiar y encontrar la motivación. Es una ayuda progresiva según las características de la persona y su estilo de aprendizaje.
Mejora del rendimiento y aprovechar el periodo dedicado de forma eficaz y eficiente, con soluciones sencillas y aplicables.
Despertar el deseo por aprender
Cómo lo conseguiremos
Estrategias y procedimientos relacionados con el aprendizaje.
Gestión y aprovechamiento del tiempo.
Compresión, asimilación, organización.
Entrenamiento de recursos y técnicas instrumentales (subrayados, resúmenes, esquemas)
Padres y Madres
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Pautas para ayudar al menor a integrar el proceso de manera progresiva, sin conflictos, siendo parte de él.
Bloqueo ante el Estudio
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El estudio es una actividad que puede mostrar problemas relacionados con El bloqueo ante él. Es la dificultad que algunas personas presentan para concentrarse y aprender durante el proceso de estudio.
Puede ser causado por diferentes factores, como el estrés, la falta de interés en el material, escasa motivación, distracción o en unas habilidades poco efectivas.
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Implica a la motivación, es una reacción a la imposición al estudio tanto por parte de los demás como autoimpuesta. Se puede presentar a modo de incapacidad de leer y comprender, centrar la atención, permanecer concentrado en algo, etc.
Desde el análisis del perfil del estudiante, facilitaremos estrategias concretas y necesarias para mejorar en el estudio y superar las dificultades.
Orientación Vocacional
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Y ahora qué:
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Muchas personas se encuentran perdidas sin saber qué pueden o les gustaría estudiar, pensando en el abandono porque no se sienten motivados y no perciben otra forma de seguir desarrollando su potencial. Teniendo que tomar decisiones para las que no tienen respuesta.
Si esta es tu situación o es la de tus hijos/as la Orientación Vocacional puede ser la solución.
Se trata de acompañar a la persona para encontrar las opciones que más se adapten a sus intereses y buscar las mejores alternativas educativas y/o profesionales acorde a:
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Motivaciones
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Capacidades.
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Bienestar de la persona.
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Perspectivas de desarrollo profesional.
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Satisfacción personal.
Son objetivos prioritarios para desplegar lo mejor que hay en cada persona y buscar su excelencia.
Inteligencia Emocional
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Alcanzar la independencia y tomar sus propias decisiones, es una de las principales metas para un adolescente.
Es una de las etapas del desarrollo más complicadas y difíciles, tanto para ellos como para sus familias.
Sentirse incomprendidos, tener cambios en su estado anímico, necesidad de revelarse, confusión, etc. pueden formar parte de este periodo.
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La Inteligencia Emocional nos permite manejar de forma eficaz lo que sentimos, comprender la vinculación entre pensamientos, emociones y acciones.
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Consiste en la Capacidad para identificar, entender, atender y gestionar las emociones propias y las de los demás.
Comprender sentimientos contradictorios, saber relacionar nuestras emociones, entendiendo el paso de unas a otras, que, en ocasiones, pueden ser opuestas y aprender de la información que nos aportan.
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Desarrolla el crecimiento personal, favorece la toma de decisiones, las relaciones con otras personas, aumento de motivación, manejo de la ira, etc.
Trabajando conceptos tales como; autoconciencia, autorregulación, motivación intrínseca, empatía, confianza en sus propias capacidades, autoestima, autoconcepto, sentimientos contradictorios, estrés, actitudes positivas.
Adolescentes
